Трябва ли да приемаме мултивитамини и има ли полза от тях?

Най-често продаваната хранителна добавка са любимите на всички мултивитамини и минерали. Със сигурност познавате поне един човек, който ползва мултивитамини и е изключително доволен от приложението им. А може би дори и вие ползвате? Набавяте си необходимата доза витамини, без да е нужно да ядете най-различни плодове и зеленчуци. Всеки, който пие мултивитамини, вярва че […]